Pernah merasa tidak mempan mendengar nasehat-nasehat dan motivasi-motivasi hebat? Pernah mendengar motivasi yang berapi-api, namun rasanya semangat Anda tidak juga terbakar? Mungkin, masalahnya bukan ada pada motivatornya. Barangkali Anda yang perlu melihat pada diri Anda sendiri. Mungkin saja ada hal-hal berikut yang akhirnya membuat Anda tidak bergeming terhadap motivasi-motivasi hebat tersebut
- Kelelahan Fisik
Lelah fisik tidak dipungkiri berpengaruh terhadap psikis dan aktivitas. Boleh saja Anda memaksakan fisik untuk tetap bekerja dan memanipulasi diri untuk bersemangat, tapi tetap saja hasilnya tidak akan semaksimal jika Anda tidak mengalami kelelahan. Lelah fisik memicu tubuh untuk bekerja lebih lambat. Hal ini dikarenakan secara otomatis, tubuh berontak ingin beristirahat sejenak. Jika Anda mengalami kelelahan fisik, segeralah beristirahat. Luangkan sedikit waktu untuk beristirahat. Tubuh Anda berhak mendapatkannya dan Anda memang wajib memberikan istirahat untuk tubuh Anda. Kelelahan fisik yang terus-terusan terjadi juga tidak baik untuk kesehatan Anda kedepannya. Karena itulah selalu perhatikan kondisi fisik Anda.
- Stress berlebihan
Selain kelelahan fisik, kondisi mental yang stress juga menyebabkan Anda tidak bisa menerima motivasi. Hal ini dikarenakan pikiran Anda yang sudah penuh dengan masalah-masalah yang menyebabkan Anda stress. Jika Anda mengalami stress, segera atasi dengan mengambil cuti atau liburan. Liburan bisa membantu Anda merefresh otak dan mengubah sudut pandang Anda mengenai masalah yang sedang Anda hadapi.
- Emosi yang kurang positif
Jika Anda merasa emosi Anda seddang tidak stabil, sebaiknya jangan mendengarkan motivasi terlebih dahulu. Anda tidak akan bisa termotivasi jika mood Anda sedang tidak baik. Emosi negatif biasanya membuat Anda berpikiran negatif juga. Jadi percuma saja jika Anda mendengarkan motivasi postif. Pikiran Anda secara tidak sadar, justru akan menolak nasehat atau motivasi-motivasi tersebut. Jika Anda mengalami mood yang kurang bagus, segelas coklat panas bisa membantu Anda memperbaiki mood. Anda juga bisa segera mencari moodbooster lainnya.
- Tujuan hidup Anda kurang terarah
Kalau Anda tidak lelah fisik, tidak juga stress dan mood Anda baik-baik saja tapi tetap tidak termotivasi juga, bisa jadi hal ini karena tujuan hidup Anda kurang terarah. Anda ingin ini dan itu, tapi tidak punya tujuan yang pasti. Kalau sudah begini, Anda perlu bertanya pada diri sendiri dan mencoba untuk memfokuskan tujuan hidup Anda.
Sudah tahu kan apa saja penyebab Anda tidak bisa termotivasi? Kira-kira apa nih yang menyebabkan Anda saat ini kurang termotivasi? Nah, kalau sudah tahu apa penyebabnya, segera saja untuk mencari solusinya. Jangan biarkan terus-terussan tidak bersemangat. Anda harus dan memang seharusnya terus bersemangat untuk menggapai apa yang menjadi impian Anda.
